Incentivo

Com apenas trinta minutos por dia, caminhar ajuda a prevenir doenças cardíacas, câncer, derrames, diabetes além de ajudar a manter uma boa pressão arterial.
Nosso corpo libera serotonina e endorfina, substâncias que geram prazer e bem-estar.
Comece aos poucos e você não vai querer ficar parado. Na correria do dia a dia é complicado manter a disciplina, mas basta tomar gosto pela coisa.
Eu e Silvana da Personativa Moda Esportiva não vivemos sem a nossa caminhada cerca de 01 hora todos os dias onde percorremos uns 6 km. Em Curitiba faz frio e chove bastante, inclusive em algumas ocasiões levamos um guarda-chuva para não molhar muito.

Tecnologia

A tecnologia tem poder de melhorar a vida das pessoas. A Personativa usa em sua confecção tecidos que possuem alto desempenho devido as tecnologias dos fios EMANA®, AMNI® e LYCRA®. A beleza dos modelos vão além da academia, podem ser usadas para passear, viajar e se divertir que proporcionam bem-estar e uma vida mais saudável.
Você pode praticar sua atividade física nas praças, parques, quadras e ruas da sua cidade e de locais, que muitas vezes ficam perto de casa ou do trabalho, porém nem sabemos que existem.
O esporte faz com que as pessoas se aproximem, façam novas amizades, tornem-se mais humanas e tenham força e determinação para superar desafios, limites e dificuldades.
Praticar atividade física faz muito bem para a saúde, o corpo e a mente.
Flavio Burda/Personativa Moda Esportiva
BLOG PERSONATIVA - LUANA